Fame nervosa e perdita di peso, come metterle d’accordo?

Lo stress (particolarmente sentito negli ultimi mesi) porta a “mangiucchiare” più del normale, attivando quella che vene comunemente definita “fame nervosa”. 

Come combatterla?

Una idea vincente è quella di “ingannarla”: basta tenere in dispensa solo alimenti sani e basso contenuto calorico, come ad esempio:

 yogurt magri;

 frutta;

 verdura che è possibile consumare cruda.

Complice della fame nervosa nel mettere su peso è anche la poca attività fisica, che non permette di mantenere il metabolismo attivo. 

Il consiglio migliore, ovviamente, è cercare di fare movimento (anche solo una passeggiata a passo svelto, in mancanza di meglio). 

Ma è possibile sfoderare un asso nella manica per aiutare il metabolismo a lavorare al meglio...

DEEP FIRE, l’integratore termogenico per il controllo del peso di XWOMAN NUTRITION! 

DEEP FIRE è formulato con un cocktail di ingredienti utili allo scopo, come:

 Sinefrina;

 Coleus Forskohlii;

 Vitamine B3, B5, B6 e B12;

 Cromo e Zinco;

 Acetilcarnitina;

 L-tirosina e L-fenilalanina.

È inoltre privo di caffeina, causa di possibili fastidi come tachicardia e insonnia. 

Non demoralizzarti, ad ogni problema c’è sempre una soluzione! 

 

Quale drenante liquido funziona di più?

Chi soffre di ritenzione idrica lo sa bene: è una tortura.

Caviglie gonfie, gambe pesanti, scarpe che stritolano… e la sera l’unico pensiero è sdraiarsi per trovare un po’ di sollievo! 

Con tanta pubblicità in giro viene spontaneo ricorrere all’uso di un prodotto dall’azione drenante…

Quale scegliere però, dato che ce ne sono tantissimi?

Da qualche anno vengono consigliati quelli in formato liquido da allungare con l’acqua. 

Non sono migliori o peggiori di quelli in compresse, hanno comunque dei vantaggi interessanti:

 spingono a bere di più durante il giorno, in questo modo l’acqua aiuta a sgonfiare ancora di più il corpo;

 non ci sono pillole da inghiottire;

 non ci sono orari specifici da ricordare.

Attenzione però: non tutti questi prodotti lavorano allo stesso modo e danno gli stessi risultati.

Dipende tutto dalla scelta degli ingredienti selezionati per creare la loro formula. 

Ce ne sono di due tipi:

 drenanti, che lavorano sui problemi circolatori e permettono di rimuovere meglio i liquidi in eccesso;

 diuretici, che fanno fare più pipì.

La prima azione è fondamentale e la seconda utile, ma più come supporto.

Molte aziende però, per risparmiare, scelgono di usare principalmente sostanze diuretiche.

Questo porta ad andare spesso in bagno.

In questo modo si ha l’impressione che stia funzionando bene, ma non è necessariamente così.. 

Il prodotto perfetto ha un buon equilibrio di entrambe le azioni, ad esempio nella formula di DRENA SHOT, il drenante liquido ad altissima concentrazione di XWOMAN NUTRITION!

Al suo interno c’è un vero e proprio cocktail di sostanze che agiscono in entrambe le direzioni:

 Tarassaco;

 Pilosella, Betulla e Ortosifon;

 Ananas;

 Centella asiatica;

 Ciliegio;

 The verde;

 Meliloto e Pungitopo;

 Ribes nero.

Non solo, la loro concentrazione è altissima, infatti ne bastano solo 5 ml per litro d’acqua.

Grazie al suo delizioso aroma di lampone, berlo durante il giorno è un vero piacere! 

Prova subito DRENASHOT

Dimezza la ritenzione idrica già dopo la PRIMA SETTIMANA grazie a Cell-Reset

CELL RESET è l’integratore giusto qualunque sia la tua condizione fisica di partenza.

LA SUA FORMULA COMPLETA ED ARRICCHITA DI INGREDIENTI SPECIFICI È STUDIATA PER:

Ridurre gli inestetismi della cellulite, grazie alla Centella Asiatica, che agisce in profondità e migliora l’elasticità della pelle;

Drenare i liquidi in eccesso che causano ritenzione, grazie alla presenza di Ribes Nero e Polifenoli da Tè Verde;

Favorire il microcircolo grazie a Pungitopo e Vite Rossa;

Favorire la formazione di collagene per merito della Vitamina C.

Come è possibile ottenere un vitino da vespa?

A quante donne capita di mettere quel paio di pantaloni, dopo diversi mesi, e scoprire che fanno fatica ad allacciarsi?

Sono cose che succedono spesso purtroppo, specie nei mesi più freddi, quando si fa meno movimento e si tende maggiormente a mangiare cose ricche di grassi e zuccheri.

È probabile però che non sia solo un problema di grasso, ma anche di gonfiore: la sedentarietà e gli alimenti pesanti da digerire possono mandare in tilt il Microbiota.

Si tratta di microorganismi buoni che aiutano le funzioni dell’intestino, quando non sono in equilibrio è facile trovarsi con un addome più gonfio!

Non solo, questo squilibrio può anche causare:

senso di stanchezza e affaticamento;

facilità ad ammalarsi;

fastidi peggiori, come ad esempio la colite.

Ecco perché, per richiudere quei bottoni, prima di perdere qualche chilo è bene provare ad eliminare il gonfiore in eccesso.

Un aiuto arriva da FLORAXIM, il probiotico che XWOMAN NUTRITION pensato per le donne!

Al suo interno vi sono:

il perfetto mix di probiotici utili al benessere dell’intestino;

60 miliardi di fermenti lattici vivi per ogni dose;

FOS (Fruttoligosaccaridi), che contribuiscono a equilibrare il Microbiota;

Zinco e Selenio, minerali utili al sistema immunitario.

Ritrovare un vitino di vespa non significa solo dimagrire, ma anche impedirgli di gonfiarsi come un palloncino.

Il modo migliore per farlo è prendendosi cura del tuo Microbiota, e FLORAXIM è stato formulato proprio a questo scopo!

Lo trovi presso il mio studio a Carpi

Covid19 e perdita di capelli, che legame c’è?

Una delle conseguenze meno note del Covid19, che può colpire anche chi lo ha preso in forma leggera, è una massiccia perdita di capelli.

In realtà non è il virus il diretto responsabile, ma lo stress che colpisce chi ne è affetto.

Denominato “telogen effluvium”, è un fenomeno temporaneo, che compare dopo eventi particolarmente pesanti come il parto, forti anemie o dopo diete troppo rigide.

Il problema può manifestarsi addirittura 2-3 mesi dopo la guarigione, e durare per parecchie settimane…

Di certo un aiuto arriva dalle vitamine: quando il corpo ha tutte le sostanze nutritive indispensabili, combatte meglio le conseguenze di stress e debolezza.

In modo particolare le vitamine del gruppo B (specie la Biotina) aiutano proprio a rendere capelli e unghie più forti e sani.

Per questo XWOMAN NUTRITION ne ha previsto un ricco dosaggio nella formula di WONDER X!

All’interno di WONDER X puoi trovare:

13 vitamine;

5 minerali;

7 attivi biologici.

Tra questi anche biotina, zinco e rame, anche loro utili per il benessere dei capelli.

Proteggi il tuo corpo (e la tua chioma) dalle conseguenze negative di stress e debilitazione, qualunque sia la causa!

Puoi acquistare WonderX a prezzo scontato presso il mio studio